Entspannungstraining

Pfeile in einer Zielscheibe

Häufige Methoden im Mentaltraining

Hier stellen wir einige häufig angewandte Interventionen / Methoden vor, damit du dir ein besseres Bild davon machen kannst, was Mentaltraining und Sportpsychologie leisten kann. Zielsetzungstraining: Nicht immer haben alle Mitglieder (AthletInnen, BetreuerInnen, FunktionärInnen) eines Teams das gleiche Ziel, manchmal hat man auch als Einzelperson miteinander in Konflikt stehende Ziele. Weiterlesen…

Von Martin Plessl, vor
Teambuilding Aufgabe

Sportpsychologie im Sportkunde-Unterricht

Mitte November durfte ich im Rahmen der Veranstaltungsreihe „Theorie des Sports – Sportkunde als Wahlpflichtfach“, die von der Pädagogischen Hochschule Niederösterreich durchgeführt wird, mit der Unterstützung meines Kollegen Markus Hollauf den Block Sportpsychologie halten.   Es ging uns vor allem darum, praktische Inhalte aus dem Bereich der sportpsychologischen Betreuung so Weiterlesen…

Von Verena Swoboda, vor